Вода из питьевых фонтанчиков: пить или не пить?

11 июля 2024 г.

Вода из питьевых фонтанчиков: пить или не пить?
Отправившись в путешествие и, прибыв к месту назначения – будь то заграничный или российский курорт - отпускники считают своим долгом попробовать всё.
Однако непривычная пища нарушает миклофлору кишечника и отсюда активизируется условно патогенная флора. Врачи-инфекционисты советуют мясо, морепродукты, молоко и молочные продукты употреблять только после термической обработки. Покупку еды и напитков производить в централизованных местах. На перронах с рук ничего не брать.
Не советуют врачи и воду из фонтанчиков коих немало на южных берегах.
В походной аптечке должны быть сорбенты, препараты для восстановления моторики кишечника (например, в составе которых имеется домперидон), солевые растворы (для лечения обезвоживания), пробиотики (для вытеснения патогенной миклофлоры), ферменты (для лучшего переваривания пищи).
- Препаратами с действующим веществом лоперамид гидрохлорид без назначения самостоятельно лучше не лечиться – так как если заболевание вирусное, имеется вздутие живота, могут появиться режущие боли, - говорят медики.
Если отравление все же произошло, то справившись с ним не нужно с удвоенной силой налегать на еду – необходимо соблюдать особый режим питания. В течение шести часов после отравления соблюдайте чайную паузу – употребляйте солевые растворы, несладкий чай, воду, кисели. Потихоньку включайте в пищу рис, отварной картофель, отварную куру, рыбу, нежирные сорта мяса. Без приправ и соли. Хлеб – белый подсушенный. Ограничьте количество свежих фруктов, овощей – клетчатка спровоцирует послабление стула. Такую диету рекомендуется держать в течение недели.

На этой странице